Sensación de no poder respirar profundo: causas y soluciones comunes
Muchas personas experimentan en algún momento la sensación de no poder respirar profundo, lo cual puede generar ansiedad y preocupación. Esta condición no siempre está relacionada con problemas de salud severos y puede ser causada por factores como el estrés, la ansiedad o malas posturas. Aprender a identificar las causas subyacentes y explorar técnicas de…